61 personas capacitadas contra adicciones digitales
El Consejo Estatal Contra las Adicciones (CECA) capacitó a 61 personas de la Universidad Autónoma de Querétaro (UAQ) para identificar y tratar adicciones digitales.
Los participantes aprendieron sobre el funcionamiento del circuito de recompensa cerebral y la liberación de dopamina provocada por las notificaciones y las redes sociales. También se discutieron fenómenos como la nomofobia y el FOMO.
La capacitación incluyó herramientas para la prevención y el tratamiento de las adicciones digitales, como estrategias de control de estímulos y establecimiento de límites saludables en el uso de la tecnología.
