Cuidadores de personas con discapacidad en Corregidora aprenden a dirigir ejercicios f\u00edsicos desde sus hogares. El programa busca que los familiares sepan c\u00f3mo mover a sus seres queridos usando objetos comunes, sin necesidad de gimnasios costosos.<\/p>\n
El Sistema Municipal DIF Corregidora, junto con la Secretar\u00eda de la Mujer, inici\u00f3 el 28 de septiembre un taller gratuito. Las 12 sesiones presenciales terminan el 23 de octubre. Se imparten en la Coordinaci\u00f3n de Accesibilidad e Inclusi\u00f3n.<\/p>\n
Gaby Tr\u00e1pala, presidenta del Patronato del DIF, explic\u00f3 la meta del curso: “Queremos que las personas cuidadoras cuenten con herramientas pr\u00e1cticas que les permitan acompa\u00f1ar desde casa a las personas con discapacidad a su cargo, con actividades que puedan adaptar a sus necesidades y posibilidades. Para nosotros es muy importante seguir trabajando de manera cercana con las familias y sumar esfuerzos que favorezcan la inclusi\u00f3n”.<\/p>\n
En las clases, los asistentes manipulan pelotas, aros, cuerdas, bastones, globos, mancuernas y ligas. Tambi\u00e9n practican baile para mejorar la movilidad. El objetivo es trabajar la fuerza, la velocidad, la resistencia y la flexibilidad.<\/p>\n
Los ejercicios apuntan a mejorar la coordinaci\u00f3n y el equilibrio. Los cuidadores practican actividades de psicomotricidad gruesa y trabajo neuromuscular propioceptivo. Estas t\u00e9cnicas ayudan a las personas con discapacidad intelectual, sensorial, motora o f\u00edsica a mantenerse activas en el d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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