El Consejo Estatal Contra las Adicciones (CECA) capacit\u00f3 a 61 personas de la Universidad Aut\u00f3noma de Quer\u00e9taro (UAQ) para identificar y tratar adicciones digitales.<\/p>\n
Los participantes aprendieron sobre el funcionamiento del circuito de recompensa cerebral y la liberaci\u00f3n de dopamina provocada por las notificaciones y las redes sociales. Tambi\u00e9n se discutieron fen\u00f3menos como la nomofobia y el FOMO.<\/p>\n
La capacitaci\u00f3n incluy\u00f3 herramientas para la prevenci\u00f3n y el tratamiento de las adicciones digitales, como estrategias de control de est\u00edmulos y establecimiento de l\u00edmites saludables en el uso de la tecnolog\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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