Miles de personas se preparan para la Peregrinaci\u00f3n a Pie de Quer\u00e9taro al Tepeyac. La Secretar\u00eda de Salud del estado de Quer\u00e9taro invita a las y los peregrinos a cuidar su salud durante el recorrido. Para evitar enfermedades gastrointestinales, es fundamental lavar las manos con agua y jab\u00f3n despu\u00e9s de usar el sanitario o de tener contacto con materia fecal, as\u00ed como antes de consumir alimentos. Esto ayuda a cortar la cadena de transmisi\u00f3n de diversos padecimientos.<\/p>\n
El agua que se consuma debe ser embotellada o haber sido sometida a un proceso de cloraci\u00f3n. Esto reduce el riesgo de ingerir microorganismos que pueden provocar enfermedades. En cada comida, se recomienda consumir alimentos bien cocidos o fritos y evitar los productos crudos. Al comprar alimentos en puestos m\u00f3viles, conviene evitar productos que presentan mayor riesgo de contaminaci\u00f3n, como hielo en barra, jugos, licuados, paletas de hielo sin etiqueta, pescado, mariscos, aguas frescas con fruta picada, salsas crudas y gelatinas sin envoltura.<\/p>\n
Para proteger el entorno y prevenir la contaminaci\u00f3n, se deben utilizar los sanitarios m\u00f3viles instalados durante la marcha. En caso de no contar con uno, es importante cubrir con cal el excremento al ras del suelo para reducir el riesgo de propagaci\u00f3n de enfermedades. Durante el recorrido, existen espacios destinados para depositar la basura. Hacer uso de estos sitios contribuye a mantener limpias las \u00e1reas de descanso y de paso, adem\u00e1s de proteger la salud de todas y todos los participantes.<\/p>\n
La exposici\u00f3n al sol y las picaduras de insectos pueden afectar la salud durante la caminata. Por ello, se recomienda usar prendas que cubran cuello, brazos y piernas, aplicar repelente contra insectos, protector solar, portar sombrero o gorra y procurar descansar en lugares con sombra. Para reducir el riesgo de accidentes, es importante caminar acompa\u00f1ado, permanecer dentro de la columna principal y evitar adelantarse o separarse del grupo.<\/p>\n
Si durante el trayecto se presenta alg\u00fan malestar o enfermedad, se debe acudir al personal de salud que brinda atenci\u00f3n a las y los peregrinos. Tambi\u00e9n se pide evitar la automedicaci\u00f3n y no comprar remedios herbolarios en la v\u00eda p\u00fablica, ya que su consumo puede representar un riesgo para la salud. La Secretar\u00eda de Salud informa que personal de vigilancia epidemiol\u00f3gica y de protecci\u00f3n contra riesgos sanitarios participa en el operativo conjunto con diversas instituciones para proteger la salud de las y los peregrinos durante todo el recorrido.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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